Addominali
Allenamento specifico per migliorare il tono muscolare degli addominali. Non solo per cercare di ottenere la classica “tartaruga”, ma soprattutto per prevenire il mal di schiena e stabilizzare la colonna vertebrale attraverso tecniche sempre varie.
Palestra di Cassano d’Adda
2 corsi disponibili:
Giovedì
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Martedì
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