Meetfit | Interval training
57039
mp-event-template-default,single,single-mp-event,postid-57039,cookies-not-set,qode-core-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,pitch-ver-1.1, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,grid_1300,blog_installed,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

Interval training

Allenamento che alterna fasi di lavoro a bassa e ad alta intensità, sfruttando esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi quali step, manubri, bilancieri e altri. Ideale per tonificare la muscolatura ed aumentare la capacità respiratoria.

 

Mercoledì h12.45

 

Venerdì h10.15

 

 

Palestra di Trezzano Rosa

2 corsi disponibili:

Venerdì
-

Mercoledì
-