Meetfit | GAG(virtual)
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GAG
(virtual)

Acronimo di Gambe, Addominali, Glutei; allenamento mirato a rinforzare e tonificare la muscolatura di queste tre zone. Allenati in piedi con affondi e squat o a terra con l’utilizzo di piccoli pesi e rialzi per modellare la parte inferiore del tuo corpo.

 

 

 

Palestra di Cassano d’Adda

1 corsi disponibili:

Giovedì
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