Meetfit | Functional training
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Functional training

Allenamento completo che sfrutta esercizi a corpo libero, piegamenti, salti e piccoli attrezzi come sbarre, manubri, dischi per migliorare la resistenza generale, tonificare e ridurre la massa grassa.

Consapevolezza del proprio corpo ed esplorazione delle funzioni motorie sono i cardini di questo divertente allenamento ad alta intensità.

 

Mercoledì h18.30

 

Mercoledì h12.45 e Venerdì h18.30

 

 

Palestra di Cassano d’Adda

3 corsi disponibili:

Mercoledì
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Mercoledì
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Venerdì
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