Meetfit | ALLENAMENTO A CIRCUITO
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ALLENAMENTO A CIRCUITO

Il termine circuito si riferisce al fatto che le serie di esercizi all’interno dell’allenamento vengono eseguiti consecutivamente senza pause, o con pause molto brevi. … In genere l’allenamento a circuito è pensato per coinvolgere in un’unica seduta tutto il corpo.

 

 

 

 

Palestra di Cassano d’Adda

1 corsi disponibili:

Lunedì
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